Skip to content

Články o zdraví

Praktické rady a odborné články od lékařů a redakce Doktor.cz.

310 článků
Názor odborníka

Spánková hygiena: jak konečně začít spát lépe

Potíže se spánkem trápí stále více lidí. Přitom většina případů nespavosti se dá řešit úpravou návyků — bez léků. Přečtěte si, co doporučují odborníci na spánkovou medicínu.

Duševní zdraví Psychologie a psychika
MUDr. Jan Starčevič · 23. 2. 2026 · 4 min čtení
Názor odborníka

Bolesti zad: prevence a jednoduché cviky pro každý den

Bolest zad je jedním z nejčastějších důvodů návštěvy lékaře. Přitom velké části potíží lze předejít správným držením těla a pravidelnými cviky. Podívejte se na praktické tipy, které můžete začít používat hned dnes.

Bolest
MUDr. Jan Starčevič · 22. 2. 2026 · 4 min čtení
Názor odborníka

Jak posílit imunitu přirozeně: 7 ověřených způsobů

Silná imunita je základem dobrého zdraví. Přinášíme přehled sedmi vědecky podložených způsobů, jak podpořit přirozenou obranyschopnost organismu bez nutnosti sahat po doplňcích stravy.

Imunita
MUDr. Jan Starčevič · 20. 2. 2026 · 4 min čtení

Komplikace nachlazení a chřipky

V tomto článku se zaměříme na hlavní komplikace spojené s nachlazením a chřipkou a poskytneme informace o tom, jak se jim vyhnout.

Chřipka a nachlazení
Redakce Doktor.cz · 11. 2. 2026 · 4 min čtení

Jak najít smysl života.

Smysl života není klišé ani banalita. Pokud ho postrádáte, může být důvodem deprese.

Duševní zdraví
Redakce Doktor.cz · 11. 2. 2026 · 2 min čtení

Nedostatečná ústní hygiena

Ústní hygiena je klíčovým aspektem péče o zdraví zubů a ústní dutiny.

Stomatologie
Redakce Doktor.cz · 11. 2. 2026 · 4 min čtení

Bolest u dětí

Je důležité rozpoznat příznaky bolesti u dětí a poskytnout jim odpovídající péči, která zajišťuje jejich pohodlí a rychlé zotavení.

Bolest
Redakce Doktor.cz · 11. 2. 2026 · 2 min čtení

Konzultace u kožního specialisty

Léčba kožních onemocnění je možná a dermatologie nabízí širokou škálu služeb, které nám pomáhají obnovit zdraví a pohodu naší pokožky.

Dermatologie
Redakce Doktor.cz · 11. 2. 2026 · 2 min čtení

První pomoc u infarktu

Online kurz první pomoci

První pomoc
Redakce Doktor.cz · 11. 2. 2026 · 1 min čtení

Léčba alergie

Léčba alergií může zahrnovat různé metody, jako jsou antihistaminika, kortikosteroidy, imunoterapie a změny v životním stylu.

Alergie
Redakce Doktor.cz · 11. 2. 2026 · 3 min čtení

Hořčík jako pomocník srdce a snížení krevního tlaku

Výzkum ukázal, že dieta bohatá na hořčík může u laboratorních krys předcházet vzniku aterosklerózy.

Krevní tlak
Redakce Doktor.cz · 11. 2. 2026 · 1 min čtení

Historie žvýkacího tabáku

Žvýkací tabák je tradičním způsobem užívání tabáku, který má hluboké kořeny v historii.

Kouření
Redakce Doktor.cz · 11. 2. 2026 · 2 min čtení