Praktické rady a odborné články od lékařů a redakce Doktor.cz.
Připravili jsme pro Vás malý seriál Vánočních pokynů. Jeden díl seriálu budeme věnovat každému jednotlivému dni. Oslavy Vánoc jsou v našich krajích provázeny hodováním a slavnostním stolování. Každý den má ve většině rodin obvyklé menu.
První svátek Vánoční. Bývá v rodinách klidový den. Křesťané vítají jezulátko v kostele na mši svaté a ostatní zpravidla v klidu doma odpočívání. Všichni milujeme pohádky a užíváme si vzájemnou blízkost.
Vánoční období nám často přináší hektický spěch, nekonečné nákupy a shon za dokonalým úklidem a přípravami. Domnívám se, že Vánoce by neměly být synonymem stresu a vyčerpání, nýbrž časem klidu, lásky a sdílení s rodinou. Souhlasíte?
Před Vánocemi všichni přiznává.me, že se těšíme na klid, rodinu pohádky a dobré jídlo, které k Vánocům neodmyslitelně patří. Připravili jsme pro Vás Vánoční instrukce, které se věnují ověřeným doporučením ohledně jídla a budeme je pro vás po částech publikovat.
O druhém svátku vánočním už více přebírejte řízení, ale ani tak to neznamená, že byste přišli o všechny ty laskominy!
Ve středu máme všichni po hlavních oslavách Vánoc. Je to už všední den, a tak bychom se měli vrátit do střídmějších kolejí běžného života. Naše chutě řídí hypotalamus, ale když to víte, můžete se rozhodnout, že mu nechcete ustupovat a tučné těžké jídlo si už prostě nevezmete.
Každý čtvrtý nemocný na rakovinu zemře. Většinovým důvodem úmrtí je fakt, že se o nemoci nedozvěděl dříve.